Развод
Как пережить развод: советы по восстановлению и заботе о себе
Развод — одно из самых стрессовых и эмоционально сложных событий в жизни человека. Это не просто формальное расторжение брака, а глубокий внутренний разрыв, сопровождающийся множеством противоречивых чувств: от боли и утраты до гнева и неопределённости будущего. В такие моменты особенно важно заботиться о своём ментальном и физическом здоровье, чтобы не…